変わらない理由は
努力不足ではない
能力の問題でもない
👉 構造の問題
多くの人は
行動を変えようとする
だが
👉 それは末端
原因は
もっと深い場所にある
書き換えの本質
書き換えとは何か
それは
👉 前提の変更
人は
前提に従って生きている
思考
↓
選択
↓
行動
↓
結果
この流れは
👉 前提から始まる
つまり
結果を変えたいなら
👉 前提を変えるしかない
前提とは何か
前提とは
👉 無意識の設定
・自分はどういう人間か
・世界はどういう場所か
・何が可能で何が不可能か
これらはすべて
無意識に存在する
そして
これが
👉 現実を決める
なぜ気づきが必要なのか
前提は
👉 見えない
見えないものは
変えられない
だから
最初に必要なのは
👉 気づき
気づきとは
「無意識を意識化すること」
これが起きた瞬間
前提は
👉 絶対ではなくなる
気づきが起こす変化
気づきが起きると
・選択肢が増える
・反応が変わる
・行動が変わる
これは
努力ではない
👉 構造の変化
書き換えのプロセス
① 気づく
② 前提が崩れる
③ 再定義する
④ 新しい前提で動く
この流れが
👉 書き換え
多くの人が失敗する理由
失敗の原因は一つ
👉 気づかない
気づかずに
・行動を変える
・知識を増やす
・モチベーションを上げる
だから
戻る
本質
変化とは
👉 行動の変化ではない
👉 前提の変化
ここに手を入れた時
すべてが変わる
まとめ
人生は
👉 自動運転
そして
そのプログラムが
👉 前提
書き換えとは
👉 プログラムを書き換えること
その第一歩が
👉 気づき
ここからしか
変化は始まらない
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