なぜ
人は同じ現実を繰り返すのか
頑張っているのに変わらない
決意しても戻る
この現象には
明確な理由がある
それが
👉 潜在意識
潜在意識とは何か
潜在意識とは
普段自覚できない思考領域
一般的に言われる
意識：数％
無意識：90％以上
つまり
人生の大半は
無意識によって動かされている
人生が自動運転になる仕組み
人は次の流れで動く
思考
↓
選択
↓
行動
↓
結果
この流れは
完全に連動している
そして思考を決めているのが
👉 潜在意識
なぜ変わらないのか
答えは単純
👉 思考が変わっていない
思考が同じなら
選択も同じ
行動も同じ
結果も同じ
つまり
人生は
再生されているだけ
無意識の役割
潜在意識の目的は一つ
👉 現状維持
変化は危険と判断する
だから
新しい行動をしても
違和感が生まれる
そして
元に戻す
努力が失敗する理由
多くの人は
行動を変える
習慣を変える
環境を変える
しかし
これでは変わらない
なぜなら
👉 上位構造が変わっていない
書き換えとは何か
書き換えとは
無意識にある
「前提」を変えること
前提が変わると
思考が変わる
選択が変わる
行動が変わる
結果として
現実が変わる
実践ワーク
① 自分の繰り返している現実を書く
② そのときの思考を書き出す
③ その思考の前提を探る
例
・どうせ無理
・自分にはできない
・また失敗する
これが
無意識の設定
④ その前提に気づく
ここがスタート
変化の前兆
書き換えが起きると
違和感が生まれる
今までの選択がズレる
行動が変わる
これは失敗ではない
👉 変化のサイン
まとめ
人生は
自分で動かしているようで
自動で動いている
その正体が
潜在意識
変える方法は一つ
👉 書き換え
ここを理解すると
努力の方向が変わる
この内容を実践すると
現実の見え方が変わる
コメントを残す